我是小帅鸽
现在，我每天的生活是......
吃饭/睡觉/吃饭/睡觉/吃饭/睡觉
嗯，确实有点阳光宅男了
我觉得该买个运动器材吧
米家走步机，可折叠，1799元
30公斤的重量，是我一个人从大门搬了好几百米的路才到家的
这就是米家步行机的外包装
光秃秃的，没有提手，也没有能用手抠住的地方
我能把它抬回家，全靠摩擦力
别急，还没折腾够
包装上提示着我，产品是需要倒出来
好吧，那我就张开双臂扶住箱子两侧
做出了一个标准的硬拉
是的，这光滑的纸箱怎么提啊？
最终在我尝试了各种姿，体验到有气无力是什么感觉之后
它终于出来了
总之，一波三折之后
拿出来就已经大功告成了
比起有的跑步机需要一些繁琐的安装
这个可谓是方便了许多
起初它是折叠状态
占地面积大概只有一平米左右
收纳这方面的确很不错，点个赞
而你，只需要将走步机展开
接下来再插上电源就可以使用了
在使用之前，不用读系列这一次我认认真真的阅读了一遍
因为运动器材这种东西，危险系数还是挺高的哟
除了走步机之外，还有这么一个遥控器，它的基本功能就是开关，选择模式，以及速度调节，功能很简单，也容易盲操作，这对于在运动中的人来说很重要。
一条类肤质的腕带，佩戴很舒适，或许在夏天流了汗触感也不会太差。
Day1:
一切准备就绪，可以开始我的强身健体之路了
小米的产品，那肯定得连个APP
这时会有一个新手模式的引导
一开始，就提示我们就需要将履带调至正中央
我仔细看了看我这个走步机的履带的确是歪的
因经常折叠，的确难免会歪掉
还好有新手指导，我也看了说明书
想要调整的方法很简单，只需要抬尾部然后用手拉拽即可
如果不好判断是否履带处于中间位置
APP中还有一个小功能能够自动检测履带的偏移方向，很贴心
站上去！
新手模式会让我使用遥控器在不同的配速下完成初次使用
这一切都感觉很好
不会让第一次使用这类产品的我感到恐惧
不过当新手引导来到将走步机设置为自动的时候差点儿没给我摔个踉跄
说实话这个模式挺智障的
当我踩到走步机的前端时走步机就会进行疯狂加速
对于我这种新手，没有速度感，很容易踩到前面的外壳
这太危险了！
当我想减速的时候，人就需要往履带的后边移动
可当我移动到中间位置的时候，走步机就突然停止工作了
因此我的建议，为了安全，自动模式还是别用了
Day2:
完成新手模式的我，给自己定制了一个不错的计划
每天中饭晚饭后走10分钟
倘若是想降脂的话就需要达到一个最佳减脂心率（220-年龄）*60%～（220-年龄）*70%
虽然这走步机也不像之前做的咕咚跑步机一样可以测心率
不过我有小米手表color呀！
戴上之后，选择室内走
小米手表会提示你目前的心率是处于热身状态还是燃脂状态
这个时候，只需要调节走步机的速度就能达到不同的锻炼效果
而跑步机上的点阵显示器可以显示步数、时间、速度、等等
如果有不同的需求也可以去米家的APP去更改
而我只将时间以及速度作为参考
更多的运动数据，我都交给了小米手表Color
十分钟下来，我已经气喘吁吁
那是一种幸福的疲惫感
Day3:
今天依然兴致满满，想要沉浸在健康的疲惫中
同样带上了小米手表Color
手握手柄的我，木楞了一下
既然有了小米手表Color，走步机也是小米的产品
是不是可以用小爱同学控制啊
所以我抬起手腕，一声令下
走步机有了反应
这一刻，说实话我觉得很开心，这就是生态呀
可一盆冷水随之就来
当我说：开始运动，走步机怎么都没有反应
最终我还是妥协的用遥控器点击了开始按钮
之后呢，无论是模式选择还是速度调节
我都在这个小小的腕表上完成了指令
但是，如果你处于室内跑这样的检测页面，小爱同学是无法被呼出的
所以，最终还是需要这个遥控器
这就是小米走步机和小米手环类产品的生态，有用，却有些蹩脚
Day4:
今天，随着新鲜感的退去，想要运动的激情明显减少了
当我踏上履带的时候
我想起说明书中说，尽量视线水平以免眩晕
在这十来分钟的走步运动中
我不能看手机，只能目光向前
机械地机械地走着
因此我打算，把走步机搬到客厅去
折叠之后抬起尾部
头部的两个滚轮能让我很方便的就能推动
但由于滚轮不是万向轮
转弯时，耗费了一些力气
终于到了客厅
我要将茶几给挪走
以便我能面向电视
这玩意，虽然折叠之后不占空间
但展开之后近1米5的长度还是很长的
在电视的陪伴下，确实比前几天有趣多了
因此我还多运动了几分钟
运动完了，我将走步机叠了起来，又将茶几拖了回来
此时，我觉得这样的锻炼一点都不快乐
Day5:
今天，我觉得为了散个步来来回回，折腾来折腾去
真的太累了，而且运动一点也没趣
我几乎想着要放弃了
你们可以说我是没有毅力去坚持运动
但是我选择了一个互联网品牌，以为他会给我一些有趣的锻炼。
激发我对锻炼的兴趣，哪怕偶尔一次也行。就像健身馆环冒险那样，可惜的是它都不能。
它所绑定的APP居然是米家APP而非小米运动
所以就不要谈什么趣味锻炼，社交锻炼了
就连我每天所坚持完成的步数也只能通过一张图片分享出去
因此，想要排行榜第一，还是戴上手表或者手机然后同步吧
尽管如此，我还是希望能强迫自己一次
走上了履带开始了今天枯燥无味的运动
Day6:
今天我虽然同样打开了走步机
可我没过几分钟就下来了
接下来我打开了switch，取下了joycon
打开了舞力全开，像我这样的懒人，或许更适合这样的运动方式吧
值不值得买小米走步机的速度为3公里每小时到6公里每小时
所以，它的最大功能就是走路散步
那我为什么愿意去散步？
是为了遇见路上的趣事和人
是为了在喧嚣的一天中
能够在夜色渐近时，与家人享受一段安静的路程
走步机，让我机械枯燥的保持着身体的健康
在疫情期间它看似很有用
实则比较中庸
对于有更专业健身需求的人来说
1799元，大概是近两年的健身房会员价格了
值得买吗？不值得，或许仅仅因为我不是它的目标用户
本文到此结束，希望对大家有所帮助呢。
以上内容就是为大家推荐的小米跑步机(小米米家走步机，宅家用它就能瘦？)
